リストリーク（Restreak）は「できなかったら、リスタート」をコンセプトにした習慣トラッカーアプリです。本ガイドでは基本的な使い方を説明します。
1. リストリークの考え方
従来の習慣化アプリは「できた日」を記録しますが、Restreak はその逆です。
- 継続日数（ストリーク） を自動でカウント
- 途切れたら ワンタップでリスタート し、過去の記録は履歴に残る
- 中断した日を前向きに記録して、次の挑戦につなげる
2. 画面の構成
| タブ | 内容 |
|---|---|
| 記録 | 登録した習慣の一覧とストリーク表示、リスタート・一時停止の操作 |
| 統計 | アプリ全体と習慣ごとの継続日数・最長記録・平均・リセット回数などの集計 |
記録タブの左上の歯車アイコンから 設定画面 を開けます。
3. 習慣を追加する
- 記録タブ右上の ＋ ボタンをタップ
- 習慣名を入力
- カラーとアイコンを選択
- 必要なら目標日数を設定（例: 30日）
- 必要ならメモを入力
- 右上の「追加」をタップ
無料プランでは習慣を 1 つまで 登録できます。複数登録したい場合は Restreak Premium にアップグレードしてください。
4. 継続日数の確認
追加した習慣は「1 日目」から始まり、日付が変わるごとに自動で増えます。目標日数を設定している場合は「◯日目 / 目標日数」とプログレスバーが表示されます。
5. リスタート（↻）
続けられなかった日が出たら、セルのリスタートボタン（↻）をタップします。
- 確認アラートで「リセット」を選ぶと、継続日数が 1 日目 に戻ります
- それまでのストリークは履歴として保存され、統計タブで振り返れます
6. 一時停止（⏸）と 再開（▶）
旅行や体調不良などでしばらく習慣を休みたいときに使います。
一時停止
- セルの一時停止ボタン（⏸）をタップ
- 確認アラートで「停止」を選ぶと、その時点までのストリークが履歴に保存され、習慣が「停止中」セクションに移動します
再開
- 停止中セルの再開ボタン（▶）をタップ
- 確認なしで即時に「1 日目」からの新しいストリークが始まります
7. 統計の見方
記録タブ全体
- 現在アクティブな習慣数
- すべての習慣の平均継続日数
習慣をタップして詳細へ
- 現在の継続日数
- 最長記録
- 平均継続日数
- リセット回数
- ストリーク履歴のチャート
- 停止履歴（停止回数・合計停止日数）
- メモ
8. 並び替え・削除
- 並び替え: 記録タブ右上の「編集」をタップし、ドラッグで順序を変更
- 削除: セルを左スワイプ、または長押しでメニューから削除を選択。確認のうえ実行
9. リストリーク プレミアムプラン
無料プランの 1 件制限を解除し、習慣を 無制限 に追加できるようになります。
| プラン | 価格 |
|---|---|
| 月額プラン | 月額課金・いつでも解約可能 |
| 買い切りプラン | 一度の購入で永続利用 |
購入方法
- 設定画面の「プレミアムにアップグレード」をタップ
- プランを選んで購入
- 他のデバイスで購入済みの場合は「購入を復元」からリストア可能
サブスクリプションの解約は 設定 App ＞ Apple ID ＞ サブスクリプション から行えます（Restreak の設定画面からは解約できません）。
10. データについて
すべてのデータは お使いの iPhone 内にのみ 保存されます。外部サーバーへの送信・解析 SDK・広告 SDK は使用していません。
全データを削除したい場合は、設定画面の「すべてのデータを削除」から実行できます（取り消せません）。
11. お問い合わせ
- フィードバック: 設定画面の「フィードバックを送信」よりお願いいたします。
- 不具合の報告時は、アプリバージョン（設定画面下部に表示）と発生状況を添えていただけると助かります